臺灣在地也有好吃藍莓! #熱量低 #還營養很豐富

近年來國人都很喜愛酸酸甜甜的藍莓，富含抗氧化物質，而且還有超級水果(antioxidant super fruit)的美稱，大家知道嗎? 其實藍莓是杜鵑花的親戚喔!
它屬於杜鵑花科越橘屬 青液果亞屬 的多年生木本植物，多為溫帶落葉性灌木。

雖然藍莓目前主要生產地區由北美擴展至歐洲、澳洲、紐西蘭、智利及中國，不過近年臺灣各地逐漸有零星種植。

藍莓依商業栽植可以分為五大類，分別為
兔眼藍莓
北方高叢藍莓
南方高叢藍莓
半高叢藍莓
矮叢藍莓

各類藍莓中又以 #南方高叢 及#兔眼藍莓 的低溫需求較低，多數品種可於高溫潮濕的環境下生長良好並正常開花結實，在臺灣環境下，11月起常有零星開花，3-4月為盛花期，果實於4-5月中開始成熟，產期至7月底結束。

所以現在正是吃國產藍莓的好時機喔~
歡迎大家多加選購

資料來源：行政院農業委員會